スバル XV Advanceのシートで腰痛(;_;)
実は腰痛というものを体験したことがありませんでした。
友人からはさんざん羨ましいといわれてたのですが、まさか自分も「羨ましい」と言う立場になろうとは。
というのも、スバル XV Advanceを購入し、ウキウキと運転を続けていたのですが、次第に腰が痛むようになってきたからです。
ネットで調べてみると「シートポジションの問題」と結論付けている人が結構いますが、必ずしもそうとは限らないと思います。というのも自分の場合は以下の理由があるからです。
友人からはさんざん羨ましいといわれてたのですが、まさか自分も「羨ましい」と言う立場になろうとは。
というのも、スバル XV Advanceを購入し、ウキウキと運転を続けていたのですが、次第に腰が痛むようになってきたからです。
ネットで調べてみると「シートポジションの問題」と結論付けている人が結構いますが、必ずしもそうとは限らないと思います。というのも自分の場合は以下の理由があるからです。
- もともと姿勢は気にするほうだったので、シートポジションはいろいろ調べて調整していた。
- これまで乗ってきた車では、適当なシートポジションで連続1000kmくらい走ることが度々あったが、全く問題なかった。
さすがにレカロを買うお金はなかったので、原因を調査してみることにしました。
そもそもどこが痛いのか
ネットでいろいろ調べてみると「腰が痛い」というフレーズがよく出てきますが、細かい部位については書かれていないことが多いです。部位によって対処方法が違うのではないかと。
自分の場合、位置からすると梨状筋が痛いことが分かりました。腰というよりはお尻ですね(^^;)
で、梨状筋で調べてみると、シートの沈み込みが大きいと梨状筋に負担がかかる
ということが分かりました。たしかにシートはこれまでの車より若干柔らかいです。
どうすればいいのか?
シートにお尻が沈み込まないようにするにはどうすればいいのか?ざっと考えると以下の方法があるかと思います。
- 痩せる
重量が減れば沈み込みも減りますが、いきなりは無理(^^;) - 沈み込みに耐えうる梨状筋にする
梨状筋を鍛えるといいのかもしれません。でもこれも、いきなりは無理(^^;) - レカロに換装
だから金に余裕はないのですよ。。。 - 沈み込む分を何かで補填する
上記の中では何かで補填するぐらいしか方法がなさそうです。
で、これまた調べてみると、ちょうどいいというか、そのものの商品がありました。
ドクターエルCCという車用クッションです。
ちょっと高いですが、これだといい感じに補填できました。が、これだけだと固すぎるので、プラスで安物の車用クッションと併用しています。
結果は?
いまのところは実に快適です。更にテストを続けてみます。
XVのシートは悪いのか?
ここまでシートの問題というような言い方をしてますが、必ずしもシートが悪いわけではないです。実際XVのシートの評判は良いようですし、腰痛持ちの友人は前の車のシートより楽だと言ってます。
その人の姿勢、体型、体重など、さまざまな要素があって、万人に合うシートなんて、そうそうないんじゃないかと思います。